こんにゃくで腸美人へ

腸内環境を改善すると、体の調子が整ってしぜんと肌の調子もあがってくるということはみなさんご存知の通りです。乳酸菌とかビフィズス菌とか、腸力、腸活、腸内フローラなどなど新しい言葉もよく聞きます。腸の細菌に何を食べさせるか、食べさせないかで差がでるからです。

超美人&腸美人になりたいなあ。。
↑モッチリンヌは後者しかのぞめませんが(笑)。

そんなことはさておきw、

「腸内細菌 こんにゃく」と検索したら、たくさんの情報がでてきます。
先日もためしてガッテン!で「世界が注目!“こんにゃく”パワー」(2017年9月20日)をやっていました。(再放送は2017年9月23日(土)午前0時10分〜)

そうめん風しらたきとか、コールスローしらたきとか、棒棒鶏しらたきとかヘルシーでとてもおいしそう♡食べたい♡

忙しくて作る時間がなくてもこんにゃくを摂りたいと思ったら【 新商品 2017 Ver 】 マンナンライフ 蒟蒻畑(こんにゃく畑) 最新人気アソート5種 (25g×12個) 合計5袋(60個)が便利。

うまく摂り入れるコツは、1週間分を買っておいて、毎朝1個をバッグにぽんと入れて出かけること。そうすると、小腹がすいた時にコンビニに行かなくてすみます。(行くとスナック菓子に手が伸びる)

↓ぶどう味↓ ☆おすすめ☆☆Point:↓Amazonのカスタマーレビューがとても参考になるのでおすすめです。

↓もも味↓

↓りんご味↓

↓パイナップル味↓

↓マスカット味↓

[chat face=”モッチリンヌ512×512.jpg” name=”” align=”left” style=”type1″]この情報はあなたのお肌に合うかしら?
あえばあなたもモッチモチになれりんぬよ♡試してみてね♡[/chat]

 

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