カッサでフェイスマッサージ
地味に効くカッサ。メルカリで買いました。たしか¥600くらいw 顔を撫でるようにマッサージすると顔が軽くなります。気持ちいいからやりすぎないように注意です。
エミレナータさんのローズクワーツグアシャとフェイスローラー
こちらの動画をお手本にしてやっています。
以前、エミレナータさんのゴムバンド（5 Resistance Bands Set + Free Pouch）を購入した時に直筆のメッセージカードが入っていまして、今も仕事場の机のところに貼っています。
Remember your goal & Why you started.
肝心のゴムバンドは、黄色しか使ってないかも汗。始めた頃の初心を忘れずに日々鍛錬しましょう！
