掃除

手荒れしないほぼサスティナブルな綿100%ふきん「びわこ」

食器を洗うのに使っているのが、アクリルたわしです。 こういうのです。味気ない絵です(汗)。 (自分で編んだうえに、使用中の画像でごめんなさい) Amazonでも販売してますね。 アクリル毛糸で自分で編むの...

疲れた時に脳に見せたい本

肌に良いコト、良い食べ物、良いコスメ、肌にいいことをしなくては!と考えすぎてネット検索しすぎて、良いことしすぎて、逆に気持ちが落ちてしまうときがありませんか?そんな時に限ってジャンクなお菓子をたくさん食べてしまったりして(←私。汗)。。。 ...
掃除

安くて軽くて吸引力の強い掃除機

季節の変わり目で、空気が乾燥してますね。家の中もなんだか夏よりほこりっぽくて、肌がカサカサしてきました。お掃除したくなってきました。。。 掃除を念入りにしなたい!と気合いが先走るものの、掃除機は10年以上前のむかしのダイ○ン。。。あち...

こんにゃくで腸美人へ

腸内環境を改善すると、体の調子が整ってしぜんと肌の調子もあがってくるということはみなさんご存知の通りです。乳酸菌とかビフィズス菌とか、腸力、腸活、腸内フローラなどなど新しい言葉もよく聞きます。腸の細菌に何を食べさせるか、食べさせないかで差が...
デリケートゾーン

第3の生理用品 – ROSE CUP(ローズカップ)

私自身は、生理期間中は肌の調子がとてもいいタイプです。肌ももっちりもち肌で、でも生理が終わると元の肌に戻ります。ホルモンの影響ですよね。 お顔の肌の調子はいいのですが、デリケートゾーンはナプキンでかぶれてしまったりすることがあったので...
デリケートゾーン

デリケートゾーン専用ソープ – アンティーム –

あらゆる身体のもち肌を目指しましょう♡ 最近は、東京にデリケートゾーン専用のケアサロンもオープンしていると聞きました。大事なことなのに、なんとなく情報シェアが恥ずかしい部分ではありますが、まぎれもなく自分の以体の一部ですし、もしかした...

もち肌への食事 – 和えるおかず – 砂肝とねぎ編

和えるおかずの中から「砂肝のねぎだれ和え」というレシピをまねして作ってみました。レシピでは、白い筋を取り除いてという丁寧な手順がありますが、私は白い筋はそのままで圧力鍋に放り込みシューっとなってから10分でOKという自己流で加熱しま...

もち肌への食事 – 和えるおかず – 牛しゃぶとごぼう編

もち肌への食事、牛しゃぶとごぼう編。 毎回繰り返すようですが、もち肌、美肌づくりに「食」が重要なのは私が言うまでもありません(笑)。 こちらが和えるおかずの本の表紙です。 先日は、「牛しゃぶとごぼう、クレソン、せり...

もち肌への食事 – 和えるおかず – ローストポーク編

もち肌への食事、ローストポーク編。 もち肌、美肌づくりに「食」が重要なのは私が言うまでもありません(笑)。 こちらが和えるおかずの表紙。 先日は、この本の中のローストポークをオリーブソースで和えたものを作り...

もち肌への食事 – 和えるおかず – 料理本

もち肌、美肌づくりに「食」が重要なのは私が言うまでもありません(笑)。 最近寄った東京駅近くのoazoの丸善で、バッチリ目が合ったお料理の本。 和えるおかず 表紙は、イカとディルを和えたサラダです。 ものすご...
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