もち肌への食事 – 和えるおかず – 料理本

もち肌、美肌づくりに「食」が重要なのは私が言うまでもありません(笑)。 最近寄った東京駅近くのoazoの丸善で、バッチリ目が合ったお料理の本。 和えるおかず 表紙は、イカとディルを和えたサラダです。 ものすご...
掃除

掃除も大事

もち肌への近道は、肌への直接的な働きかけだけではないのですよね。 暮らしのストレスが肌のストレス。 自分の全方位をみて、少しずつ整える。 ストレスを減らすというよりは、 気持ちいいを増やす。 掃除もその一つ。 毎日1...
保湿

日焼けにも保湿ジェル

敏感肌なので、 普段の暮らしの中の日焼け対策は、 保湿ジェルをていねいにぬることを 心がけています。自転車に乗る時も、 保湿ジェルを丁寧にぬっていれば、 肌のコンディションも大荒れせずに 済むので安心感があるのです。 逆に...
保湿

胃がぽちゃぽちゃ言わないミネラルウォーター

ごくごく飲むんでも胃がポチャポチャいわないのが、 ブルームさんの天然アルカリイオン水「活泉水」。 定期での宅配でもう10年も飲んでいます。 「身体の60%は水でできている」ので、 肌のコンディションに関係ないわけがありません。 ...
保湿

保湿に特化した保湿ジェル

敏感肌の私のモットーは保湿ファースト。 ふっくらツヤのあるもち肌・つや肌をキープするには 角質層を潤すのが一番だというのが現時点での実感です。 (食事や運動も欠かせませんがそれはまた今度に♡) 最先端の美容技術を盛り込んだ 美...
化粧水

敏感肌にもおすすめの化粧水

私が2年前から使い続けているオーガニック化粧水は、 「Larネオナチュラル ヒーリングローション」。 当時のパート先(アパレル関係)の上司が こちらのシリーズのサンプルセットを プレゼントしてくださったのがきっかけです。 ...
洗顔料

敏感肌向きのタオル

こんにちは、モッチリンヌです。 今日は洗顔後に顔をふくタオルについてです。 よい洗顔料でていねいに洗顔しても、 ゴワゴワのタオルで ゴシゴシ拭いたら肌にダメージがでてしまいます。 もち肌&美肌が逃げていく、、、 肌も心も...
洗顔料

11年使い続けている洗顔料

こんにちは。モッチリンヌです。 今日は洗顔料についてです。 わたしが使い続けているのは アースケアさん のジェルの洗顔料です。 どのくらいの期間 使っているのか 覚えていなかったので アースケアさんに問い合わ...
はじめまして♡

はじめまして♡

はじめまして。モッチリンヌです。 からだもこころもふところも満たして豊かに暮らしたいですね❤️ 一緒にキレイになりましょう✨✨
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